2010-03-18 Vegans レシピ☆ ちょっと一息☆ グルテンと有機栽培ねぎとジャガイモの炒め物 北海道昆布のたきこみごはん ※グルテンはしょうゆと塩とごま油で味付けします。 昆布はしょうゆだしといっしょにごはんと炊くだけですが おいしくいただけます☆